Сърцето и мозъкът: Как да поддържаме „магистралите“ на живота си в идеална форма
В забързаното ежедневие често забравяме, че тялото ни е сложна система от „магистрали“ (кръвоносни съдове) и „електроцентрали“ (сърцето). Инсултът и…
Как да се справим с хроничното безсъние
Пътят към възстановяването на естествения циркаден ритъм и преодоляването на нощния стрес Липсата на качествен сън е едно от най-изтощителните…
Внимание сезонът на грипът се завръща!
България е на прага на новия грипен сезон. Очаква се между 10 и 20 на сто от населението на страната…
Ако сте прекалили с хапването или сте от мързеливците – ето я идеалната секс поза за вас
Ядене, секс, почивка, а има и още една хубава част – дори може да не напускате кухнята Всички сме били…
Смес с джинджифил против киселини
Как да облекчите рефлукса със силата на храната Киселините са проблем, с който се сблъскват много хора. Киселинният рефлукс е…